| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Alta en grasas saludables (monoinsaturadas), fibra, vitaminas E y B. | Ayuda a reducir el colesterol malo, favorece la salud cardiovascular, mejora la piel, fuente de energía. | Comer como snack, o añadir a ensaladas, yogur, cereales o batidos. |
| Alta en grasas saludables (monoinsaturadas), fibra, vitaminas E y B. |
| Ayuda a reducir el colesterol malo, favorece la salud cardiovascular, mejora la piel, fuente de energía. |
| Comer como snack, o añadir a ensaladas, yogur, cereales o batidos. |
Valoraciones
No hay valoraciones aún.