| Propiedades | Beneficios | Forma de consumo recomendada |
|---|---|---|
| Contiene proteínas vegetales y fibra | Mejora la digestión y es ideal para dietas veganas | Usar en recetas como sustituto de carne |
| Contiene proteínas vegetales y fibra |
| Mejora la digestión y es ideal para dietas veganas |
| Usar en recetas como sustituto de carne |
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